jak gif

Wez KA, po dlugiej przerwie, napewno zadziala, tak jak powinno Nie przejmuj sie spadkami, bo i tak przy dobrej diecie wrocisz do tego co juz miales.

jedz. 2g białka/6 ww/1,5 fattu. Gwarantuje wzrost wagi. A jak nie chcesz jeść a wolisz sie kłuć to *******laj, nikt tu nie doradza nikomu samobójstwa

Z tymi łydkami to mam czasem bez zadnego cyklu prawdopodobnie jak zaduzo wegli pojem

jak boli to rośnie

Ludzie się dziwią, że ich dwójki bolą jeśli ich wogle nie rozciągają... Streczing po wykonanej pracy to też jest trening, jeśli jeszcze przed jakimś lekkim treningiem biegowym czy siłownia można tylko się rozgrzać w formie dynamicznej rozgrzewki, to po każdym treningu rozciąganie jest obowiązkowe. Inaczej żadne ćwiczenia ci nie pomogą a [...]

[...] granicy bólu i wytrzymujesz z 15-20 sekund, -wszystkie rodzaje siadów płotkarskich -http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm -kładziesz nogę na płotku (albo na stole jak w warunkach domowych) i robisz do niej skłon a tak na przyszłość to polecam też google Zmieniony przez - ergoprox w dniu 2010-11-14 13:13:54 Zmieniony przez - ergoprox [...]

elite te 2 kuracje to byly bardzo dawno,kiedy mialem 18 lat wiec ich nie licze teraz,od dluzszego czasu cwicze na sucho,faktycznie mi rozpisales cykl,jest on zaplanowany na maj tylko caly cas zastanawiam sie jak to jest z sama prolka na cyklu.ty mamniac idz lepeij sobie na meczyl na 4 lige phihihi

ceny jak na allegro

to youtobue czy jak to sie tmazwie...wkurviajace jest, maja*****owy serwer. ale filmy good

j.w. nawet nie wypelniaj ankiety - nie ma sensu. Bez niej widze ze pojecie takie jak zadne - zanim zdobedziesz odpowiednia wiedze i zrozumiesz ze koxy to nie wszystko, zajzyj do dzialu odzywianie oraz suplementacja. Przy okazji pozdrow dzial trening - to na poczatek. Po 1-2latach zapraszamy ponownie zdr. LB

brał ktoś stanazolin? jakieś opinie? na metanolon duzo osób sie skusiło bo nikomu nie szkoda 30 zł ale na winko chyba wszyscy skąpili i woleli pewniaki a w sumie szkoda bo wino mogło sie okazać równie dobre jak meta

No ja wiem ze nie lecytyna ,czyli jak w koncu dobra jest sama leucyna czy juz dolozyc troche $$$ i kupic BCAA?

jazda na fibo a nie wlazic mi z buciorami jak info wyciagam !!!!!!!!!!!! bana zapodam

ten jak sie rozkręcił

info u ciebie kosztuje jak wszystko watpie czy przez moja ulice bedziesz jechal

Dzieki za odpowiedzi, o pobudzenie mi wlasnie chodzilo :) (czasem mam tez tak, ze bez efki mi sie nie chce cwiczyc - lenistwo ) a co do zmniejszenia laknienia to nie jest to dla mnie problemem bo potrafie jeszcze jesc na sile :) (robilem tak jak jeszcze fete walilem :) pozdro

robilem tak jak jeszcze fete walilem co drugi to lepszy Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-02-02 11:25:42

o co Ci chodzi? juz z feta skonczylem :P to byl tylko okres przejsciowy w moim zyciu. ponadto nie robilem sobie ciągów, tylko raz na jakis czas - na imprezki :) pilem tez do tego duze ilosci wody + witaminki + jadlem na sile, takze spadkow to nawet nie zauwazylem, jedynym problemem byl wtedy brak snu, lepsze to niz nie wiedziec jak dziala [...]

efka przy masowaniu neeee.. idzie jak krew z nosa powoli..

Dla mnie smak MM to w ogole jest porazka Mam wanilie i czasem biore do pracy jako mrp po tym jak juz wykorzystam przerwe na posilek. Wanilia wg mnie juz bardziej chemiczna byc nie moze-beznadziejna.